Ajudar você a fazer
Sou psicóloga clínica e orientadora profissional e de carreira. Acompanho adolescentes, jovens e adultos nas escolhas profissionais, nas transições de carreira e no cuidado com a saúde emocional. Atendimento on-line, de Curitiba para todo o Brasil.
Andressa Costa
Psicóloga Clínica (CRP 08/11380) · Orientadora Profissional e de Carreira · Analista comportamental DISC e PDA
Sou graduada em Psicologia pela Universidade Tuiuti do Paraná e, há mais de 20 anos, me dedico ao desenvolvimento de pessoas, com experiência em atendimentos clínicos e em organizações nacionais e multinacionais de médio e grande porte.
Conhecer os dois lados — o consultório e as empresas — me permite unir a escuta da Psicologia à visão prática de como o mercado seleciona, avalia e desenvolve profissionais.
Acompanho desde o adolescente que vai fazer a primeira escolha até o profissional que quer mudar de rumo, se recolocar ou crescer. Acredito que boas decisões nascem do autoconhecimento: quando você entende quem é e o que valoriza, suas escolhas ficam mais claras — e mais suas.
Verifique meu registro no Cadastro Nacional de Psicólogas(os) do CFP ↗
O que guia o meu trabalho
Você não precisa resolver tudo sozinho(a). Veja como posso ajudar ↓
Atendimento on-line personalizado para adolescentes, jovens e profissionais, adaptado às necessidades, objetivos e momento de carreira de cada pessoa.
Primeiras escolhas
Apoio ao jovem e ao adolescente na primeira escolha de carreira. Por meio de atividades práticas e conversas guiadas, ele se conhece melhor, explora cursos e profissões e entende o funcionamento do mercado de trabalho.
10 encontros semanais de 50 a 60 min.
Quero saber maisNovos caminhos
Para profissionais que desejam repensar a trajetória e tomar decisões de forma mais consciente e assertiva. Inclui autoconhecimento, empregabilidade e orientações para o planejamento de carreira.
10 encontros semanais de 50 a 60 min.
Quero saber maisMais visibilidade
Revisão e atualização (ou criação) do currículo e do perfil no LinkedIn, para destacar seus pontos fortes e aumentar sua visibilidade perante os recrutadores.
3 encontros de 1h, mais o trabalho entre os encontros para ajustes e fechamento dos materiais. Duração média de 20 a 30 dias.
Quero saber maisDe volta ao mercado
Programa completo: currículo e LinkedIn, simulação de entrevista gravada com feedback detalhado e dicas práticas para buscar vagas nas ferramentas disponíveis hoje.
5 encontros de 1h, mais o trabalho entre os encontros. Duração média de 30 a 45 dias.
Quero saber mais
Um espaço seguro para falar de você, no seu tempo.
Às vezes o que pesa não é só a carreira: é a ansiedade que não dá trégua, o cansaço, a dificuldade nos relacionamentos, uma fase de mudança ou a sensação de estar sem rumo. A psicoterapia é um espaço de escuta acolhedora e sem julgamentos, para compreender o que você sente, reconhecer seus padrões e construir novas formas de lidar com os desafios.
Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com base científica que olha para a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O trabalho é colaborativo e estruturado, com objetivos definidos em conjunto e estratégias práticas para levar para o dia a dia.
Alguns temas trabalhados na terapia
Para estudantes que enfrentam ansiedade, pressão e cansaço na preparação para o vestibular e o ENEM. Um acompanhamento focado em lidar com o medo do resultado, equilibrar estudos e descanso e fortalecer a confiança para o dia da prova.
Atendo adolescentes e adultos, on-line, por videochamada, com sigilo, ética e a mesma qualidade do atendimento presencial. E, quando faz sentido, o processo também acolhe as questões de trabalho e carreira, que fazem parte de quem somos.
Quero saber maisSoluções personalizadas, on-line e presenciais, alinhadas às necessidades da organização, com foco no desenvolvimento de pessoas e nos resultados do negócio.
Pessoas e negócio
Apoio estratégico à gestão de pessoas, com aplicação e devolutiva de assessments (avaliações de perfil), desenvolvimento de competências comportamentais e alinhamento de talentos às necessidades do negócio.
Solicitar propostaPara grupos
Saúde Mental, Inteligência Emocional, Mercado de Trabalho, Planejamento de Vida e Carreira, entre outros temas voltados ao bem-estar e ao desenvolvimento pessoal e profissional.
Solicitar propostaPara colaboradores
Orientação de carreira para colaboradores, com foco no desenvolvimento de competências comportamentais e profissionais, autoconhecimento, definição de metas e planejamento de carreira.
Solicitar propostaPara equipes
Programas personalizados para fortalecer competências comportamentais, impulsionar o desempenho individual e coletivo e formar equipes mais engajadas e preparadas.
Solicitar propostaRecomendo o trabalho da Andressa, ela realmente sabe o que faz! Super competente. Ela me auxiliou a reformular o meu currículo, me deu assessoria profissional e dicas para entrevistas mais eficazes. Agradeço por seu cuidado comigo e por torcer por mim em meus processos seletivos.
A.F. · Programa “Recolocação na Prática”
Gostaria de agradecer sua atenção e profissionalismo no trabalho de orientação vocacional realizado com a M***. O acompanhamento foi muito importante para que ela pudesse refletir sobre as suas habilidades e interesses, o que proporcionou maior clareza e segurança na decisão sobre a escolha do vestibular que irá realizar. Muito obrigada pelo apoio e dedicação!
S.R. · Mãe de cliente de Orientação Profissional
Obrigada por ter feito parte desse ano na decisão mais importante pra mim.
M.A.B., 17 anos · Orientação Profissional
Agradeço de coração à orientadora Andressa pela dedicação e paciência com a minha filha, e pela total ajuda a abrir os olhos dela para sua carreira profissional.
C.B. · Mãe de cliente de Orientação Profissional
Mais uma vez, gratidão por toda ajuda nesse processo do E***. Você foi essencial. Muito obrigada mesmo!
M.T. · Mãe de cliente de Orientação Profissional
É um processo conduzido por psicóloga que ajuda o jovem a se conhecer melhor — interesses, habilidades, valores — e a explorar cursos e profissões, para fazer a escolha de carreira com mais clareza e segurança.
Geralmente a partir dos 14 ou 15 anos, durante o ensino médio, mas também é indicada para quem já começou uma faculdade e está em dúvida sobre o caminho escolhido.
As duas têm 10 encontros semanais de 50 a 60 minutos. Ao longo do processo, os resultados das atividades são compartilhados com você, e o último encontro é dedicado ao fechamento.
A orientação profissional é voltada à primeira escolha de carreira. A orientação de carreira é para quem já trabalha e quer repensar a trajetória, mudar de área, crescer ou se recolocar.
As sessões acontecem por videochamada, em um horário combinado. Basta um lugar reservado, onde você se sinta à vontade, e uma boa conexão de internet. O sigilo e a ética são os mesmos do atendimento presencial.
É uma abordagem da Psicologia com base científica que trabalha a forma como interpretamos as situações e como isso influencia o que sentimos e fazemos. Com a TCC, você aprende a identificar pensamentos e padrões que trazem sofrimento e desenvolve novas formas de lidar com eles, de maneira prática e colaborativa.
São encontros on-line voltados a quem está se preparando para o vestibular e o ENEM. Trabalhamos a ansiedade, a pressão, a rotina e a confiança, respeitando o momento e o calendário de cada pessoa.
Não. Estou em Curitiba, mas os atendimentos individuais são on-line e podem ser feitos de qualquer cidade do Brasil. Para empresas, os trabalhos podem ser on-line ou presenciais, conforme combinado.
Fico à disposição para esclarecer suas dúvidas e entender como posso ajudar.
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